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포세이돈 이야기

PADI 다이브마스터 스테미너테스트 ( 체력테스트 )프로의 세계 로 온걸 환영해!! 스킨스쿠버배우기 !!

Inst_Luna | 2020.09.03 13:39 | 조회 29

앗뇽하세요!!!!

다들 폭염으로 많이 더우시지요??

여러분들 더위 조심하시고 늘 건강하세요 !!!

 

이럴땐 아주 시원한 물냉면 한그릇이 땡기는날이네요~

아니아니~ 삼계탕도 먹고싶고~ ㅇ ㅏ 너무너무 먹고싶은게 많은 날입니다.

먹고 싶은걸 생각하면 밤 샐 정도로 계속 음식얘기 할수있는데... 

물론 세부는 의외로 한국음식을 많이 찾아볼수있습니다.

없는게 없을정도 이지요 ㅎㅎㅎ

 

하지만 음식은 같은 음식이라도 한국에서 먹는 음식과 엄청 천지차이!!!

한국에서 먹는 음식은 몰먹어도 맛있다는 거죠  !!

 

잠깐 더위 얘기부터 흘러가기 시작하면서 냉면~얘기로 그리고 결국은 음식얘기 ㅎㅎㅎ

왜이렇게 식욕이 땡기는지 ....저는 이미 확찐자

이살을 어찌할꼬....ㅠ_ㅠ

 

ㅈ  ㅏ ! 살이쪘다구요?? 그럼그럼 ~

이럴땐 스테미너테스트 !! 체력테스트 가 딱이쥬~~~!!!!!

 

지난번 포세이돈다이브에 막내 후늬 의 레스큐 교육이 끝났는데요..

이.어.서 ~ 놀면뭘해~???

 

PADI 다이브마스터 교육 시작!!! 스킨스쿠버배우기 !!

더 빡세진 다이브마스터 교육 스테미너테스트 !!!

 

어서와 프로의 세계 처음이지?!!

 

확찐자인 저와 함께 체력테스트 같이 해요~~

 

Let's Go 

 

 

자~ PADI 다이브마스터 교육시작 !!

첫번째 스테미너테스트 하기 !!!!!

지난번과 같이 저는 항상

비포 엔 애프터 사진을 찍습니다 . :D

시작 전엔 항상 표정이 밝아요 ㅎㅎㅎ 잠시후 당신의 미래는 ?


 

자!! 체력테스트 첫번째는 400m 맨몸수영입니다.

돌고래같이 스피드를 자랑하는 우리의 포세이돈다이브의 막내 후늬!!

잘한다~잘한다~ 더빨리 !!! 좋아 그렇게 하는거야!!!



 

PADI 다이브마스터 스테미너테스트 에는

각 각 테스트에 몇분 몇초 이내에 들어왔냐 에 따라 점수가 정해집니다. 

우리 막내 후늬는 400미터 7분49초 

5점만점에 4점입니다.

 

아쉽게도 5점은 6분30초 이내에 들어와야 만점을 받을수있거든요...

체력테스트를 하지만 저정도 시간이면 정말 잘하는 편이라고 볼수있어요 :D

 

다이브마스터 부터 프로의 단계라 쉽게 쉽게 할수없는 빡센 교육과정!! 스킨스쿠버배우기 !! 이것을 이겨내야

장차 미래의 강사님이 되시겠지요 ^^



 

자 !!두번째는 800미터 수영 스테미너테스트 

400미터는 맨몸이지만 800미터는 마스크.스노클,핀 을 착용할수 있어용~

 

다이브마스터 과정 쉽지 않지만 할수록 더더 책임감을 따르는 레벨이라 생각됩니다.

물론 재미있기도 하지요 :D

 

이맛에 스킨스쿠버배우기 도 하죠 ㅎㅎ



 

800미터 체력테스트 끝 !!!

중간과정은 동영상에 있떠염 >_< 우리의 후늬 5점 만점입니다.

근데 표정이 한 5년은 늙어보이는건 어쩔 ㅠ_ㅠ

비포 에프터의 사진이 중요하지요? 낄낄낄낄~

 

바로 여기서 스테미너테스트 시키면 욕먹겠죠?

잠시..쉬어갈께요 !!!



 

음? 표정이 왜구래요? 혼났어요?

아니죠?

 

웃음끼가 사라진 우리의 막내

프로의 세계 로 온걸 환영해!!! 확찐자인 저와 함께 하니 행복하시나요?

PADI 다이브마스터 스테미너테스트 쉽지 아나~

말해모해!

이어서 15분간 떠있기!!! 15분에서 마지막 2분은 두손을 물밖에 내밀어야한다는 사실!!!



 

잠.깐.만.요 !!

소금물 한모금 마시고 갈께요 !!!

우리 막내 덕분에 오늘도 저염식으로



 

13분이다 손들엇!!! 이거만 하면 당신은 체력테스트 피니쉬!!

조금만 더 힘내!!!! 이거만하면 저녁은 고기파티닷!!



 

굳은표정의 망내 !! 중간에 웃기기 성공~

힘들지만 웃으면서 하자구요!!

하지만 손은 더 번쩍들어주길 바래!!

다이브마스터 체력테스트 힘들지요? 그래도 열심히 하는 망내 칭찬해!!



 

오늘하루 고생많았어요 !!!

PADI 다이브마스터 스테미너테스트 를 무사히 통과한

포세이돈다이브 의 막내 후늬에게 박수를....

 

덕분에 고기 감사합니다 :D

 

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